足の色素沈着 絶対治したい！！
足の色素沈着ってどうしておこるのでしょうか？
にっくき毛穴シミ、黒ずみ。本当にイヤ！ですよね！
日焼けや傷跡、摩擦。
いろいろな外部からの刺激によって
肌の内部で 色素沈着のメラニンが
産生されることはご存知の方も多いでしょう。
でも新しい肌が奥からどんどん生まれ変わっているはずならば、
メラニンを含んだ細胞は上に順次上がっていき、はがれ、
元の白い肌にいつかはなるはずでは？
って 思いますよね？
膝やくるぶしが黒ずんだ色素が
なかなか取れなかったリ
ムダ毛処理をした跡の毛穴が黒く色素沈着して
なかなか そのまま 直らなかかったり。。。
どうしてなのでしょうか？
色素沈着の仕組みを知ろう
肌は刺激を受けると自分自身を守ろうとして
メラニンを作ります。
メラニンは天然の肌を守る防御服なのです。
でも その刺激がなかなか 止まらずずっと続くと・・・
メラニンを作る活動は止まることが出来ず、
どんどん作り続けてしまいます。暴走です。
この 作り続けるメラノサイトの暴走・・
これが なかなか消えないシツコイ黒ずみと色素沈着の
原因なのですね。
実はあなたが悪気なく与えている肌のいろいろな刺激、
日焼けやムダ毛処理や生活習慣 etc・・・
それらはすべて肌にとっては
「もうお願い止めて~」
という悲鳴に似た防御の叫びなのです。
その叫びに気づかずに
どんどん 続けてしまっている毎日の日焼けやカミソリでの除毛、
正座などの物理的な刺激を与える生活習慣。
それらが 足の色素沈着が 改善しない一番の理由なのです。
美白とはどういうことか
少しの日焼け、
少しの摩擦や浅い傷ならば
修復可能です。
が、肌がひどくダメージを受けるような刺激が長期間続くと
メラノサイトは暴走します。
まずは刺激の元となることをすべて断つこと。
そして 肌を安心させ、休ませることです。
そうすることで徐々に肌は
「あ、もう 防御しなくていいみたい！？」
と安心します。
そうするとメラニンの生成の仕組みは収まってきます。
そこで あとはすでに作られたメラニンを含む細胞を
早く新しい細胞と入れ替えていくだけです。
本当の「美白」とは まず肌に 「もう大丈夫だよ！」と
理解してもらうことから始まるんですね。
結局肌の自分自身の生まれ変わりがすべて
メラニンを含む肌をとにかく早く排出して垢として
取り除くこと。
新しい綺麗な肌を入れ替えを行う事。
それが 白い肌になる唯一の方法です。
だから 肌のターンオーバーを正常になるように促してあげれるように
効果のある成分を含むコスメなどを使って
お手入れすることは有効です。
乱れて遅れがちな肌の生まれ変わりをスムーズにする。
これが大事なのですね。
さらにメラニンを作らせないようにする美白成分も含まれていれば
古い肌を排出しつつ、新しい細胞にはメラニン作らないでね、と
いうことをが可能になります。
肌のターンオーバーを促すことが大切、ということ、
しっかり覚えておきましょう。
行動しなければ色素沈着は改善しない
黒ずみの原因を調べたり、どんな美白コスメがあるか調べたり・・・
でも
調べただけで 満足してしまう。意外とそういう人は多いもの。
教科書に蛍光ペンでラインを引いただけでテスト勉強が終わったような気分になってしまうのと似ていますよ(笑)
あなたの足の色素沈着の原因と思われるものは何でしょう？
日焼け？
怪我の傷跡？
虫刺され跡？
乱暴なムダ毛処理？脱毛？
床に素足で 座って摩擦を与えている？
ナイロンタオルでゴシゴシ力ごなしに洗っている？
それらを今すぐ 中止しましょう。
それらを止めない限り 色素沈着は永遠に治りません！
白く綺麗な脚は永遠に手に入りません。
ミニスカートを履くことも、ショートパンツを履くことも
素敵な水着を着ることも、出来なくなってしまいます。
一生 足を隠してずっとコンプレックスを隠していくことに。
せっかく女性に生まれたのにもったいない！
足の肌の細胞は今日も生まれ変わっています。
あなたが 何もしなくて せっせ、せっせと
けなげに新しい細胞を産生しています。
だから きちんと正しい生活習慣、お手入れを一刻も開始し、
生まれ変わる肌を白く健康な綺麗な肌が産生できるように
あなた自身も協力してあげてください。
自分自身の 体の働きに 自分自身が協力する。
それって 簡単なことですよね？
自分が自分の肌にしてあげられること。
効果的なスキンケア、効果的なコスメでのお手入れ、
肌を労わり守ること・・・・
今日から、始めてください。
きっと 必ず 少しずつではありますが、
あなたの足の肌は
生まれた時のあなたがそうであったように
白く綺麗な足に なっていきますよ。
始めた人から変わります。
行動した人から綺麗になります。
思っているだけでは願っているだけでは
肌は何も変わりません！
行動することだけ。
それが 綺麗になる秘密です。
